إصابات القدم والكاحل

خشونة المفاصل هو مصطلح عام لمجموعة من أكثر من 100 مرض. خشونة المفاصل يعني “التهاب المفاصل و تأكلها”. عندما يؤثر على مفصل الكاحل، فإنه يمكن أن تنتج تورم وألم، ويمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى تشوه، وفقدان وظيفة المفاصل وانخفاض القدرة على المشي. الشكل الأكثر شيوعا من التهاب المفاصل في الكاحل هو خشونة العظام. لمزيد من المعلومات حول هذا الموضوع، اقرأ “التهاب المفاصل” قد تحدث أعراض مشابهة بسبب شكل آخر من التهاب المفاصل هو التهاب المفاصل الروماتويدي. سمكرة وتثبيت مفاصل القدم والكاحل تثبيت

مضاعفات مرض السكري والوقاية من بتر الأطراف الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري يعانون من مضاعفتان هامتان: تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي) وضعف الدورة الدموية. يسبب الاعتلال العصبي فقدان الشعور في قدميك، مما يسلب قدرتك على الشعور بالألم، لذلك قد لا تكتشف إصابة في قدمك. اما ضعف الدورة الدموية في قدميك يقلل من قدرتك جسدك على الشفاء، مما يجعل من الجروح الصغيرة او الالتهابات الصغيرة مشكلة كبري. يزيد الإصابة بمرض السكري من خطر الإصابة بمجموعة واسعة من مشاكل القدم. وعلاوة على ذلك، مع

أقدامنا تتكون ليس فقط من العظام والعضلات، ولكن الأربطة والأوتار، أيضا. هذه الأجزاء تحمل وزن الجسم بأكمله طوال اليوم، وكل يوم! لذلك ليس غريباً أن آلام القدم شائعة نسبيا. في بعض الأحيان، سوف نشعر بالألم في الجزء العلوي من أقدامنا التي يمكن أن تكون مع المشي وحتى عند الوقوف حتى. يمكن أن يكون هذا الألم خفيفًا أو شديدًا، وفقًا لسبب ومدى الإصابة المسببة في هذا الموضوع. ما الذي يسبب الألم على رأس القدم؟ يمكن أن يكون سبب الألم في الجزء العلوي من

تعريف هذه الشكوى مشهوره ما بين العدائين والرياضيين الآخرين. وتتميز بالألم في الجانب الأمامي أو الداخلي من الساق السفلى بسبب الاستخدام المفرط. عادة ما يتطور الألم تدريجيا دون اي اصابة، ويمكن أن تبدأ كألم على طول الجبهة أو داخل الساق (شين) بعد الرياضة أو حتى المشي. يمكن أن يصبح الألم أكثر حدة إذا لم يتم التصدي له، ولا ينبغي ترك هذا الامر دون علاج بسبب زيادة خطر الإصابة بكسور إجهاديه. هناك نوعين من هذه الاصابة هي: اصابة جبيرة الشين الأمامية، في

تعريف داء السيسامويد هو مرض شائع يؤثر على القدم الأمامية، عادة ً في الشباب الذين يمارسون النشاط البدني مثل الركض أو الرقص. ومن أعراضه الأكثر شيوعا هو الألم تحت مفصل اصبع القدم الكبير. هذا المصطلح هو وصف عام لأي تهيج في عظامة السيسامويد  sesamoid، والتي هي عظمة صغيرة داخل الأوتار التي اسفل الإصبعيين الكبيرين للقدمين. وحيث انها عظام صغيرة داخل الاوتار فهذا المرض يعتبر التهاب في الاوتار. الاسباب هذا المرض يظهر بشكل تدريجي. يبدأ الألم عادة كألم خفيف ويزداد تدريجيا مع استمرار

تعريف الحمل يؤدي إلى العديد من التغييرات المختلفة في جسم المرأة. العديد من النساء لديهم شكاوى مشتركة طوال فترة الحمل. واحدة من هذه الشكاوى، وغالبا ما يتم تجاهلها، هو ألم القدم. بسبب زيادة الوزن الطبيعي أثناء الحمل، يتم تغيير مركز ثقل المرأة تماما. وهذا يسبب تحمل الوزن والضغط الإضافي على الركبتين والقدمين. هذا يمكن أن يؤدي إلى ألم في الكعب، القوس، أو اسفل القدم. قد تعاني العديد من النساء أيضًا من تشنج في الساق ودوالي بسبب زيادة الوزن. وبسبب هذا، من

تعريف التهاب الأوتار الداخلية الرافعة للقدم هو نوع من سوء استخدام او كثرة استخدام هذا الوتر. الاوتار الداخلية الرافعة للقدم تمتد على الطول الداخلي للكاحل والقدم. عندما يكون هناك ارتخاء في هذا الوتر، لا يستطيع الوتر على رفع قوس القدم الداخلي (arch) ، مما يؤدي إلى أقدام مسطحة. وهذا يمكن أن يؤدي إلى ألم بالكعب, ألم القوس, التهاب اللفافة الأخمصية و / أو شوكة الكعب. الألم سيكون أكثر شدة عند استخدام القدم وخاصة أثناء المشي أو الجري. الاسباب يحدث التهاب الأوتار عندما يتم

تعريف التهاب اللفافة الأخمصية هو التهاب يسببه التمدد المفرط الذي يحدث في اللفافة الأخمصية. اللفافة الأخمصية هي مجموعة عريضة من الأنسجة الليفية التي تمتد على طول السطح السفلي للقدم، وتنشأ في الجزء السفلي من عظمة الكعب وتمتد إلى المقدمة اسفل الاصابع. عند تمديد اللفافة الأخمصية بشكل مفرط، يتسبب هذا في التهاب اللفافة الأخمصية، والتي يمكن أن تؤدي أيضا إلى ألم كعب، ألم القوس، والشوكة العظمية. يسبب غالبًا ما يؤدي التهاب اللفافة الأخمصية إلى ألم بالكعب، ونتوءات الكعب الشوكة العظمية، و/أو ألم القوس. يمكن

تعريف يمكن أن تحدث أصابع القدم المتداخلة في أي من أصابع القدم ويمكن أن تسبب تهيج شديد إذا لم يتم تصحيحها. الاسباب العديد من الاضطرابات يمكن أن تؤثر على المفاصل في أصابع القدم، مما تسبب في الألم ومنع القدم من العمل كما ينبغي. الناس من جميع الأعمار يمكن أن تواجه مشاكل القدم الأمامية.   اعوجاج أصابع القدم الصغري العلاجات العلاج التحفظي (العلاج غير الجراحي) لأصابع القدم المتداخلة يبدأ بمعرفة السبب. ينصح بالأحذية التي لها مربع لأصابع القدم واسعة. وغالباً ما يوصى بدعم

تعريف انبطاح القدميين أو القدمين المسطحة، هي مشكلة ميكانيكية شائعة تحدث عندما ينهار تقوس القدم الطبيعي ويصبح غير قادر على تحمل الوزن. يمكن أن يسبب هذا إجهادًا شديدًا أو التهابًا شديدًا في اللفافة الأخمصية، مما قد يسبب إزعاجًا شديدًا ويؤدي إلى مشاكل أخرى في القدم. الاسباب يبدأ ارش القدم في الانهيار والسقوط، مما يتسبب في تسطيح القدم وإضافة الإجهاد على أجزاء أخرى من القدم. ويؤدي هذا الامر إلى التهاب اللفافة الأخمصية، الشوكة العظمية، Metatarsalgia، التهاب الأوتار الداخلية للقدم. هناك العديد من الأسباب التي